亲 你午睡了吗？
5月14日
【亲 你有午睡的习惯吗？】按时间长短，午睡可被分为五级：纳秒级（10-20秒）、微秒级（2-5分钟）、毫秒级（5-20分钟）、普通级（20-30分钟）和懒人级（40-90分钟）。如果你睡眠超过30分钟，进入懒人级睡眠，那么就最好就把90分钟睡“全”，否则会引起头疼。怎样纳秒级午睡？
按时间长短，午睡可被分为五级：纳秒级（10-20秒）、微秒级（2-5分钟）、毫秒级（5-20分钟）、普通级（20-30分钟）和懒人级（40-90分钟）。如果你睡眠超过30分钟，进入懒人级睡眠，那么就最好就把90分钟睡“全”，否则会引起头疼。怎样纳秒级午睡？
