磷代谢紊乱

• 
  【这很重要】单补一种维生素没有用

  用维生素、过量服用维生素导致中毒的事件随之出现。比如，过量服用维生素A会引起神经紊乱和出生缺陷，过量服用维生素D会导致体内钙过多和肾结石。

  2013-06-08 其他
• 
  【夏打盹时节】防暑养心祛湿是关键

  夏季人体新陈代谢旺盛，汗易外泄，易耗气伤津，暑令湿胜使人感到四肢困倦、萎靡不振，来看看如何应对。
  

  2013-06-07 其他
• 
  儿童尿液塑化剂检出率达95%

  【上海儿童尿液塑化剂检出率达95%】环境污染导致的内分泌干扰物正在成为导致儿童肥胖的新“元凶”，塑化剂的代谢产物浓度越高，儿童越肥胖。

  2013-05-12 育儿
• 
  生气1小时＝熬夜6小时

  曾有心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放，会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降等，引起皮肤弹性下降、色素沉着，甚至诱发疾病。因此，生闷气就是对自己施加酷刑。人活于世，五味杂陈，遇到让人生气的事，我们需要正确应对。

  2013-05-27 其他
• 
  只睡五小时,一周胖两斤

  据英国《每日邮报》报道，一晚只睡5小时的人，一周之内可能增重约2斤。因为睡眠不好的情况下，人们早餐会吃得少，但零食吃得多，缺乏睡眠还会减缓新陈代谢，导致身体消耗更少的卡路里，从而变胖。

  2013-05-23 其他
• 
  【清淡为好】吃太咸毁容貌

  2013-07-15 其他