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用维生素、过量服用维生素导致中毒的事件随之出现。比如,过量服用维生素A会引起神经紊乱和出生缺陷,过量服用维生素D会导致体内钙过多和肾结石。
2013-06-08 其他
【一天要喝8杯水是误导】越来越多的科学研究发现,其实人体一天喝不够8大杯水也不会缺水,而在口渴时喝水才是最健康的。直到现在,也没有研究说明大量的水分对人体有什么好处,当然也没有发现有何坏处。但研究已经发现,当体内水分过多时,人体会通过尿液排出。所以,不口渴时喝水,实际上是白费劲。
2014-04-19 其他