腰部损伤

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  腰部运动13式

  【腰部运动13式】强腰、瘦腹、柔筋，一气呵成，一网打尽。腰痛，肥胖，平时缺少锻炼想要运动的童鞋们转起来吧，按图索骥，长期坚持，健康近在咫尺。

  2013-08-19 其他
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  【读图时代】6式颈椎腰椎保健操

  【6式颈椎腰椎保健操】颈椎腰椎不好的同学请看过来！在办公室，每隔一小时做一次，能让你的腰部颈部肩部的肌肉得到彻底放松，远离颈椎腰椎突出。

  2013-06-14 其他
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  2013-11-17 其他
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  腰凳

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  2013-08-07 红与黑
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  2013-10-28 其他
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  【读图】如何正确操作电脑

  
  不正确操作电脑可引起手臂劳肌损伤。你做对了吗？

  2013-07-01 其他