你知道吗?有很多水果,从果皮、外壳到其它部分都是可以吃的!有些水果的核不仅也可以吃,而且烤熟之后十分美味。但是你最好注意一下自己水果的摄入量,尤其当你患有糖尿病,过度肥胖或者高血压等病症时。许多水果含有的天然糖分比白糖对你的健康更有益,但是它仍然是糖!查看下列图表,了解以下20种香甜多汁的水果给身体带来的“福利”。
2013-07-06 其他
对于急性鼻炎,最重要的是预防,少抽烟、少喝酒、营养均衡、适度锻炼;对于慢性鼻炎,应该减少对鼻腔的刺激,戴口罩或者定期冲洗鼻腔,可以用糖皮质激素等药物治疗炎症,如果存在结构性改变,也可以考虑手术;对于过敏性鼻炎,首先应该搞清楚过敏原,避免暴露,其次,可以运用抗组胺药物,减少或弱化组胺带来的不良表现。
2017-11-13 M站活动