摄入不洁食物等人群更易发生上吐下泻的情况

暑湿吐泻:发病较急,卒然吐泻交作,腹部绞痛,吐物酸腐,泻下黄水样便,或带粘液,其气秽臭,烦热口渴,胸脘痞闷.或伴有发热头痛,肢体疼痛,小便黄赤,舌苔黄腻,脉多滑数.寒湿吐泻:呕吐清水,泻下清稀,不甚秽臭.腹部疼痛.喜热喜按,脘腹胀满,口淡不渴,小便清而量少.舌苔白腻,脉多濡缓.虚寒吐泻:上吐下泻,腹痛欲暖.面色苍白,汗出肢冷,恶寒踡卧,大便清稀,完谷不化,胀满厌食,口淡不渴,舌质淡白,舌苔白,脉细或沉迟.食滞吐泻:呕吐酸腐.腹痛胀满,嗳气厌食,多见先吐后泻,泻下粪便酸臭,泻后痛减,稍缓又痛.舌苔厚腻,脉滑或弦滑.时疫霍乱吐泻:起病急骤,剧烈呕吐腹泻,呕吐呈喷射状,倾口而出,大便初如泥浆,继呈米泔水样便,无粪臭,多无明显腹痛,口干而渴,双眼凹陷,皮肤苍白,冷汗如雨,口唇及爪甲青紫,小腿抽掣,脉浮或细涩.

鉴别治疗暑湿吐泻与食滞吐泻:二者的共同点均为实证吐泻,病位相同,症状类似.但病因不同,一是外感暑湿,一是内伤食积.暑湿吐泻多发于夏秋之交,暑湿交蒸,秽浊之气侵入体内,暑湿秽浊郁遏中焦.脾胃升降失常.邪气犯胃而呕吐,水湿下迫而泄泻,气机阻滞而腹痛.因暑湿交阻中州,故见烦热口渴,胸脘痞闷,舌苔黄腻.食滞吐泻.四季可见,多由蚀食不节,暴饮暴食,损伤胃肠而致病.积滞阻于中焦,脾冒机能受损,升降失职,运化无权,致上吐下泻,腹痛且胀,嗳气厌食.寒湿吐泻与虚寒吐泻:寒湿中阻者,以温中燥湿化浊为法,藿香正气散化裁;中阳素虚者,温中救逆,健脾利湿,方选四逆汤或理中汤加味.时疫霍乱吐泻:其特点是发病急骤,吐泻剧烈,全身津液损耗殆尽,故见双眼凹陷,形脱干瘪.胃与大肠属阳明,以养宗筋,因吐泻津液暴脱,致两小腿转筋.阴虚及阳,阳气渐脱,致烦躁不安,汗出如雨,身冷如冰.此症病势危急,若不急救,势若垒卵,急当回阳救逆,四逆汤加龙骨、牡蛎、山萸肉以回阳救逆,待阳回又急宜大剂生脉散之类,以养阴益气.上吐下泻一症,致病原因不一,临床表现各异,症状有常有变.另有欲吐不吐,欲泻不能者,俗称“干霍乱”,虽不具备上吐下泻的典型症状,但挥霍撩乱,烦闷欲绝,腹部绞痛与吐泻相似,且腹痛闷乱乃急性吐泻之先兆.治当利气宣壅,辟秽解毒,行军散或玉枢丹均可选用.针灸(内关、三里、中脘、无枢等穴)亦颇有效.

预防上吐下泻,在日常生活中应注意以下几点:

1、不要吃生冷的食物,生冷的食物很容易导致上吐下泻

2、不要大量食用水果

3、注意饮食卫生,养成良好的个人卫生习惯,记得饭前便后要洗手.要牢记“防止病从口入”这一警语并严格遵守,一般是不会与上吐下泻结缘的.

4、每天食用新鲜的食物,当天的食物如果食用后多的请倒掉,不要留在第二天食用.

5、少吃吃冰凉的东西,即使是冷冻的水果,也一定要取出冰箱后放置1小时,等凉气散尽后再食用.

6、积极防治原发病可有效预防上吐下泻的发生

7、适当地服用药物.黄连素片是预防和治疗上吐下泻良药,如果在感到进食后有胃肠不适,或进食的食物不太新鲜,均可立服黄连素片2~3片,定能起到预防作用.