鼻子是人体呼吸道的门户.①鼻腔内有丰富的毛细血管,分泌粘性液体,加温寒冷空气,湿润干燥空气.②鼻毛纵横交错,如保护屏障,过滤吸入空气重的灰尘杂质.鼻子功能正常与否直接关系到呼吸道健康. 挖鼻孔这种讨厌却又无可避免的习惯,四分之一青少年每天平均进行4次.科学家亦曾试图究它的目的何在,却徒劳无功....
1、鼻腔、鼻咽干燥感,鼻塞,头痛,呼吸有恶臭,鼻衄,嗅觉丧失等. 2、鼻腔宽大,粘膜干燥萎缩,鼻甲缩小,有大量痂皮或稠厚脓性分泌物.诊断依据:1、病史较长,以青年女性患病多见,或有鼻外伤、和多次鼻腔手术史. 2、有以上症状和体征. 3、应与鼻腔结核、梅毒、麻风及乾酪鼻炎相鉴别.根据鼻塞为交替性和间歇性的特点,结合临床检查,诊断不难.下列疾病应相鉴别:(1)肥厚性鼻炎:持续性簿塞常较重;鼻涕不多,呈粘液性或粘脓性,一般有不同程度的头痛,头晕和嗅觉减退.(2)过敏性鼻炎:鼻塞程度轻重不一,多突发性出现,鼻涕清稀,量多,常伴有鼻痒,喷嚏频作等症.(3)萎缩性鼻炎:鼻腔宽大,但因大量于痂瘀积,可产生鼻塞,鼻腔干燥,伴有鼻臭,嗅觉明显减退,常伴有较剧烈的头痛.
日常生活中应注意从以下几方面调理:1、用温的生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除痂皮,减少臭气.具体做法是用生理盐水反复清洗,洗净为止.2、食用含有大量维生素的食物(特别是维生素a、b、e等)、防止感冒,减少对鼻部的刺激.3、白萝卜煮水治鼻塞:取白萝卜3--4只放人锅中加清水煮,沸后即用鼻吸蒸气,数分钟后,鼻渐畅通,头痛消失.也可将萝卜切片泡于杯中,用鼻吸蒸气.4、芎菊上清丸.按说明服用.5、柔肝生津汤:绿萼梅6克,菊花9克,干地黄12克,桑叶9克,天冬9克.水煎服,每日1剂,7天为一个疗程.
正确止住鼻血的方法:用手指捏住鼻孔两侧,压迫克式区。头部稍向前倾,以免血液流向咽喉部,被吞咽入食道。流鼻血时,千万不要头后仰鼻孔朝上,或者用纸团塞堵鼻孔。
对于急性鼻炎,最重要的是预防,少抽烟、少喝酒、营养均衡、适度锻炼;对于慢性鼻炎,应该减少对鼻腔的刺激,戴口罩或者定期冲洗鼻腔,可以用糖皮质激素等药物治疗炎症,如果存在结构性改变,也可以考虑手术;对于过敏性鼻炎,首先应该搞清楚过敏原,避免暴露,其次,可以运用抗组胺药物,减少或弱化组胺带来的不良表现。
吸鼻器负压吸鼻过程中,有可能造成鼻粘膜进一步受损。