津亏液少病变,临床可见多种见症,如口唇、肌肤、血脉失于津液的充盈濡养,则见咽干唇焦而口渴,皮肤干燥,毛发枯槁,甚则目陷、螺瘪而脉细.津液不足,则汗液、尿液失其化源,故汗少或无汗,小便短少.大肠失其津液的濡润,传导滞涩,故可见大便秘结.津液大量耗伤,以致津血不能荣养筋脉,则可见转筋挛急之症.故<医宗必读·泄泻>说:“水液去多,甚而转筋,血伤,故筋挛急也.”虚火的鉴别诊断:1.心火:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等.2.肺火:主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等.3.胃火:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬.4.肝火:表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、胁肋疼痛、尿黄便秘、甚至吐血.5.肾火:主要表现为头晕目眩、

进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法,补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛,龟板等.补阴虚食品:甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服.食疗阴虚忌食物品:胡椒、肉桂;忌食或少食:狗肉(脑血管患者禁食)、羊肉(肝炎患者禁食)、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等.相应膳食:金盆富贵豆腐;怀膳小捆肉;怀菊大枣银耳羹;甲鱼怀牛膝汤;农夫烤鱼;怀膳一品肘;金盆富贵豆腐;怀山煨土鸡;参药煨乳鸽;何首乌煨猪肝.阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热.同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和.阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方:(1)生地黄粥:生地黄汁150毫升(或干地黄煎浓汁150毫升)、大米100克.大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用.(2)天门冬粥:天门冬60克、大米100克.天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用.(3)百合粥:鲜百合50克、大米100克、冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用.如无鲜百合,可用干百合粉30克,与米同煮粥亦可.