①外形:观察瞳孔位置、大小、形状,边缘是否整齐,两侧是否相等.正常瞳孔为园形,两侧等大,自然光线下直径2-5mm.②对光反射:用电筒光从侧面照射瞳孔,可见瞳孔缩小,称直接光反射;对侧瞳孔同时也缩小,称间接光反射.③调视反射:作辐辏反射检查时,在双眼内收同时,双侧瞳孔也见缩小.

光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近.书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害.阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳.坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视.看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就.看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每45分钟必须休息片刻.睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视.经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康.不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽米、麦片酵母)之摄取.