体格检查见粘膜红肿发热即可诊断.粘膜充血需要做如下鉴别.①生理性充血,如进食后的胃肠道粘膜、运动时的骨骼肌和妊娠时的子宫充血等;②炎症性充血,见于局部炎症反应的早期,由于致炎因子的作用引起的轴索反射使血管舒张神经兴奋,以及组织胺、缓激肽等血管活性物质作用,使细动脉扩张充血;③减压后充血,如局部器官或组织长期受压,见于绷带包扎的肢体或大量腹水压迫腹腔内器官后,组织内的血管张力降低,若突然解除压力,受压组织内的细动脉发生反射性扩张,导致局部充血.

常见的粘膜充血有鼻粘膜充血和胃粘膜充血.鼻粘膜充血常见于鼻炎,因此预防鼻粘膜充血要做到以下几点:1、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.2、加强营养,增强正气.3、加强锻炼,提高身体素质.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动,4、改掉挖鼻的不良习惯.5、及时矫正一切鼻腔的畸形.如 鼻中隔偏曲 等.6、根治病灶,彻底治疗 扁桃体炎 、 鼻窦炎 等慢性疾病.7、慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用.(滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等).8、减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩. 洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒.9、注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎.季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣.10、盐水洗鼻,可以有效预防鼻炎.胃粘膜充血的预防:1.生活有节,起居有常,调畅情志,避免暴饮暴食,过度烟、酒、茶、油腻、粗糙及刺激性食物.2.患病后及时诊断,及时治疗,调治结合,颐养康复.