60岁以上老年人群

无传染性

常见症状:色素异常、脸上黑斑、浅褐色色素斑
老年斑不仅存在于皮肤,而且可出现于心脏、血管、肝脏和内分必腺等处,影响着各脏器正常功能.因此,对于老年斑,切不可掉以轻心.本病主要是组织形态的改变,无明显症状.

临床根据症状表现即可作出诊断.

本病如临床与病理结合起来,诊断并不困难.
但有些早期损害似扁平疣,须与扁平疣相鉴别.
发生露出部位的角化型损害易与老年性角化病(或日光性角化病)相混淆.
色素很深的损害应与痣细胞痣区别.
发生炎症或受了刺激的损害可类似基底细胞瘤或鳞状细胞癌乃至恶性黑素瘤,此时则需作活检或手术后作病理检查来鉴别.

一般清况下,老年斑不会对身体产生什么危害,平时没有任何使人不舒服的感觉的话,可不需要治疗.但引起影响美观,也可采用防治结合的办法减少其发生:
1.首先要调整食物中脂肪的含量,即每日不得超过50-60克;
2.要荤素合理搭配,最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1:2左右;
3.多吃些新鲜蔬菜及水果;
4.常服用一些抑制脂肪过氧化的药物,如维生素e、c、b2以及半胱氨酸等;
5.适当参加体育活动,避免长时间日光暴晒和异常刺激,还可采用防晒霜防晒;
6.老年斑如果数量很少,还可用激光、冷冻等手术除掉;
7.色斑数目较多时,宜用5-氟脲嘧啶软膏外用;
8.采用经验方法,每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,可以改善局部皮肤的血液循环,对于预防和推迟老年斑的形成很有好处.

预防老年斑可采取以下措施:

调整饮食

降低脂肪和甜食的摄入量,一般以占人体总热量的25％~30％为好.同时宜适当多吃富含维生素a、维生素c和维生素e的食物.

搓手搓脸

方法是手掌对搓至手心发热时,反复搓擦双手手背1~2分钟,然后搓擦面部1~2分钟,力度以中等为佳.此法有利于促进血液循环,增强细胞新陈代谢,可消除与延缓色素斑形成.

生活窍门

①生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用.把姜洗净切成片或丝,加入沸水冲泡10分钟,再加入一汤匙蜂蜜搅匀,每天饮用一杯不间断,可明显减轻老年斑.也可将姜切碎(每日10克),加上精盐、味精、少量辣椒油,拌匀,长期食用.

②把大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直至皮肤充血微红为止,每日3次,连续应用1周以上即有良效.

服用中药

服用补肝益肾、活血养血的中药,也可使老年斑消退.