单纯舒张压上升是高血压病的早期阶段.对单纯舒张期高血压不容忽视,因为随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压.甚至向单纯收缩期高血压发展.如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差.
一般情况下,理想的血压为120/80mmhg,正常血压为130/85mmhg以下,130-139/85-89mmhg为临界高血压,为正常高限;140—159/90—99mmhg为高血压Ⅰ期,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;160—179/100—109mmhg为高血压Ⅱ期,此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变,但功能还在代偿状态;180/110mmhg以上为高血压Ⅲ期,此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变,已进入失代偿期,随时可能发生生命危险.
一、改变自己以前不良的习惯.二、加强食疗工作,调整饮食也重要.三、考虑茶疗方法,是中华民族的瑰宝,效果很好,对多数患者有用.四、加强中药保健,做好身体的调理和修复系统协调.五、一定要对症选择,因为引发高血压的因素很多,人们的个体差异性也很大,一定要困人而异.
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“人类的寿命目前比以往任何时候都要长,且全球人口的平均预期寿命明显上升的这种趋势无放缓迹象。”
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