["元气,有原的本始之意,元气、原气为生命本始之气.在胚胎中已经形成,秘藏于肾中,与命门有密切联系,为先天之气.所以,元气是人体最根本,最原始,源于先天而根于肾的气,是人体生命活动的原动力,包括元阴、元阳之气.故曰:“元气是生来便有,此气渐长渐消,为一生盛衰之本”(<医学读书记·通一子杂论>).因元气来源于先天,故又称先天之气.元气是生命之本,是生命之源,元气充足则健康,元气受损则生病,元气耗尽则死亡.元气决定着生命的全部,也就是说,元气充足免疫力就强,从而战胜疾病.如果人体元气不足或虚弱,就不能产生足够的抗体或免疫力去战胜疾病,因此造成死亡."]