正是由于气机的升降出入,关系到脏腑经络气血阴阳等各方面功能的协调平衡,所以,升降出入气机的异常,则能影响及脏腑、经络、气血、阴阳等各方面的功能活动,从而在五脏六腑、表里内外、四肢九窍等各个方面,产生多种病变.在升降失常的病变中,尤以脾胃升降失常最为重要,且亦为临床所常见.故脾胃升降失常,则清阳之气不能敷布,后天之精不能归藏,饮食清气无法进入,代谢废物不能排出,则诸种病变莫不由之而生.还应指出,升降与出入密切相关,在病理上亦相互影响,升降失常必然病及出入;出入失常亦必然影响及升降,故升降出入失调病机,不论内伤或外感、新病或久病等都是客观存在的.

现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用.据<太平圣惠方>介绍,莲实30克研末,先用粳米100克煮粥后,再加入莲子末,搅匀服食.可以补中强志、益耳目.也可用莲子30克,加瘦肉30克,炖食.或用莲子30克、百合30克,加冰糖适量,炖水作饮.中老年人特别是脑力劳动者常吃,可养心安神,增强记忆力,提高工作效率.莲子中的青嫩胚芽叫莲子心.莲子心味苦、性寒,和莲子不同.它的功能是清心、去热、止血、涩精,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁、吐血遗精等症.和莲子相同的是,都有清心安神作用,且味道很苦.莲子心可泡水饮,适于火旺之体,亦可研末吞服.莲子和莲心的合制品,具有复合作用,可清心安神,健身延年.