春雨医生

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能量

["正如同汽车行驶需要汽油作动力一样,人的生命活动也需要能量作动力.可以这样说,没有能量就没有生命.", "人体所摄取的能量最终来源于太阳能.太阳能通过光合作用进入植物体内,并通过“植物→动物→人”的食物链进入人体.", "能量本身不是营养素,它是由体内或者食物中的三大产能营养素──蛋白质、脂肪和碳水化合物在体内经过分解代谢所释放出来的.脂肪的单位产能量最大,每克脂肪可释放约9千卡能量,每克蛋白质和碳水化合物则均为4千卡能量.虽然产能营养素有三种,但能量的主要来源是其中的脂肪和碳水化合物."]

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