有过性生活的女性

常见症状:外阴瘙痒、异味性生活、疼痛不适       阴道干涩症是指妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症,又称阴道干燥症.祖国医学属于“阴道湿热”范畴.  特别地指在性爱中,无论怎样做足“功课”,很多女性的阴道反应仍然迟钝,有性需求但阴道没"水",在生理上没有配合.普遍认为,都是性唤起不足惹的祸.其实,除了前戏不足,身体出了“小差错”也可导致女人的干涩.

一、诊断:自我感觉行房时阴道分泌物显著减少即可诊断.二、鉴别:阴道干涩:阴道分泌物显著减少,伴有激素水平的降低,月经紊乱、内分泌失调等症状.阴道松弛:因为婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不仅病菌更容易入侵,也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤.由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩,使得阴部末梢神经敏感度降低,变得迟钝,从而造成性冷淡、性交疼痛等情况.三、治疗:阴道干涩的治疗,可以分为心理治疗和药物治疗.1、心理治疗:对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚.2、药物治疗:药物治疗以前大多使用催情素类治疗.由于这类药物存在一定的副作用(如加重内分泌紊乱),已经很少使用.阴道干涩属于中医“肾阴虚、气血亏虚”的范畴,适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等,会收到比较好的效果.益气类中药加虫草菌粉,效果也不错.花漾初蕊植物成分,效果也很好.尝试水溶性润滑剂也是不错的选择.有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品.它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活.四、预防:阴道干涩是女性经常会遇到的问题,这多半是由于平时保养不当或者习惯错误导致,如不及时处理,长此以往会严重影响性事过程中的快感,还可能破坏阴道内壁的细胞组织黏膜,造成下体的永久性损伤,下面简单从四个方面来介绍如何在日常保养中解决阴道干涩等的问题

阴道干涩:阴道分泌物显著减少,伴有激素水平的降低,月经紊乱、内分泌失调等症状.
阴道松弛:因为婚姻和生育,阴道会变得松弛,阴道弹性纤维断裂后,阴道口扩张、阴道壁变脆变薄,不仅病菌更容易入侵,也使阴道在交合时容易发生器质性的损伤.由于阴部弹性纤维网断裂、萎缩,使得阴部末梢神经敏感度降低,变得迟钝,从而造成性冷淡、性交疼痛等情况.
阴道分泌物显著减少.

阴道干涩的治疗,可以分为心理治疗和药物治疗.
一、心理治疗
起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚.
二、药物治疗
以前大多使用催情素类治疗.由于这类药物存在一定的副作用(如加重内分泌紊乱),已经很少使用.阴道干涩属于中医“肾阴虚、气血亏虚”的范畴,适当使用一些益气养血、滋补肾阴的中药如黄芪、红参、当归、枸杞、女贞子、何首乌、熟地等,会收到比较好的效果.益气类中药加虫草菌粉,效果也不错.

１、平衡体内分泌

女性的阴道干涩很多是由于体内缺少雌激素导致的.卵巢是分泌雌激素的器官,所以一些保健卵巢、平衡内分泌系统的方法就成了保湿绝招,它们包括补充维生素Ａ、保持标准体重、规律饮食、保证睡眠质量等.

２、饮食均衡

有时候缺少维生素Ｂ２也会引起阴道干涩,如果同时伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况.可以多吃一些五谷杂粮和带皮的水果,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量.

３、给身体润燥

秋冬两季都要加倍滋润身体,一方面是补水,每天２升的饮水量;另一方面是防丢失,避免劳神损耗体液.

４、避免做阴道冲洗

爱清洁的女性每天可选择使用含有保湿功能的阴道护理液清洗阴部,而不要做阴道内冲洗.

５、更长的前戏

要求他更温柔、更耐心一些,给你更多的时间充盈.

急救手段:涂抹润滑剂.大部分阴道干涩都非病理性,可以暂时使用水溶性润滑剂.它刺激性很小,美国６７％的夫妇都在使用.你们可以一场美妙的爱抚开始,顺势涂抹润滑剂.