多见于40岁以上的壮年

无传染性

其主要临床表现为如下几方面.
1.不安,休息时常走来走去,或不停地搓腿,躺在床上时常翻来覆去或摇动身体.
2.感觉异常,在休息尤其清晨与夜间时大腿深部有爬行样不舒感,常为双侧受累,迫使患者要经常活动其两腿.
3.睡眠中周期性腿动,为刻板地屈曲运动,在6h的睡眠中至少发生40次以上的腿动.
4.醒时的不自主腿动,在卧位或坐位休息时常发生下肢的不自主屈曲运动.
5.睡眠障碍,由于感觉异常和腿动,常导致患者失眠.
6.夜间加重,尽管白天休息时也可有异常,腿动和不安症状,但夜间有明显的加重趋势.

不安腿综合征的诊断主要依靠临床表现,但是辅助检查可以排除一些继发性病因,主要包括血清铁蛋白、转铁蛋白、血清铁结合力、肾功能、血糖等;某些情况下可能需要检查头颅mri、脑电图、肌电图、多导睡眠图、腰椎ct或mri、下肢血管彩超等.

诊断标准
根据临床表现及特点可以做出诊断,1995年国际不安腿综合征研究委员会(irlssg)制定出4条诊断标准:
1.因感觉异常,感觉减退不由自主地活动患肢.
2.运动不宁.
3.休息时发病或加重,活动后缓解.
4.夜间入睡后症状加重.
鉴别诊断
需与帕金森病及其他睡眠障碍和失眠相鉴别.

不安腿综合征治疗前的注意事项
预防:
1.消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配.
2.注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳、过度消耗,戒烟戒酒.保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪.
3.早发现早诊断早治疗,树立战胜疾病的信心,坚持治疗.切记急躁.

不安腿综合征日常护理
保持良好的心态非常重要,保持心情舒畅,有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心.

不安腿综合征日常预防
1.消除和减少或避免发病因素,改善生活环境空间,养成良好的生活习惯,防止感染,注意饮食卫生,合理膳食调配.
2.注意锻炼身体,增加机体抗病能力,不要过度疲劳,过度消耗,戒烟戒酒,保持平衡心理,克服焦虑紧张情绪.
3.早发现早诊断早治疗,树立战胜疾病的信心,坚持治疗,切记急躁.