疾病引起的眼睑水肿通常还会伴随其他症状,如下肢水肿、小便不畅、腰膝酸痛、气喘、怕冷等,如患者发觉自己合并有以上症状,则要积极查找病因,治疗原发病,只有原发病和全身性疾病好转,眼睑水肿才能逐渐消退.晨起眼睑水肿主要是由体液循环不好造成的,比如睡觉时枕头太高了,或是头天晚上饮食过咸,再就是人太疲劳了,休息不好也容易导致眼肿.这些情况基本都属于生理性的,只要尽量改善其诱因,如降低枕头的高度、饮食尽量清淡、保证足够的睡眠时间等,就会很快通过自我调整恢复.

1、眼睛疲劳后,眨一眨眼睛,然后再注视着远处的任何目标;2、不要转动自己的头部,要让自己的眼球转到右眼角,然后再转到左眼角.不要抬头或是低头,要让自己的眼睛先看看天花板,再看看地板;3、 要把眼睛尽量地睁大,然后再尽量地闭紧.