胃肠胀气的症状:有些人对胃肠道中存在的气体似乎特别敏感,而另一些人则能耐受胃肠道大量气体的存在,不会产生任何症状.胃肠胀气可使病人出现反复的嗳气.正常人经肛门排气大约是一天10次,而胃肠胀气使病人排气更频繁.有腹部绞痛的婴儿有时排出过量的气体是因为他们真正产生了过量气体,还是他们太敏感,至今尚未完全弄清楚.

病史及体格检查明确胀气何时出现,有无过度排气.此外,还要询问是否经常打嗝或打鼾.注意观察有无讲话过快,这些迹象都可能是吞气症的线索.此外,一定要询问患者,是否有精神压力过大,因为这可能会导致吞气症或肠易激综合征.询问病史,侧重于有无胃肠疾病和全身性疾病.如硬皮病,凼其可导致吸收不良综合征.然后进行腹部检查了解有无腹胀,并听诊有无肠鸣音异常.叩诊有无胃肠积气引起的异常鼓音,并触诊有无腹肌紧张和腹部包块.

为减少胃肠胀气,请遵从以下饮食建议:(1)尽量避免食用如西兰花、球芽甘蓝、卷心菜、菜花、黄瓜、干豆、青椒、苤蓝、莴苣、菜豆、洋葱、豌豆、萝卜、甜瓜、洋李子和青苹果之类的蔬菜和水果.(2)避免食用所有油腻食物.如红肉、油炸食品、面粉糕饼.(3)避免食用含有过多气体的食物和饮料,包括蛋奶酥、碳酸饮料和奶昔.(4)乳糖不耐症患者应避免食用牛奶、奶酪,冰激凌和其他所有乳制品.(5)不要吃得过饱、过快或在精神紧张时进食.(6)用餐时不要饮用大量液体.(7)不要吃泻药.注意事项为患者提供诊断性检查,如血液检查、粪便分析、上消化道相关检查、钡餐检查和内镜检查.可让患者采取左侧卧位以利于气体排出.并采取措施减少气体生成;在患者情况允许的条件下鼓励多次排便,增加活动,保证正常的液体摄入量.如果这些措施效果不理想,可行肛管排气或栓剂塞肛、灌脑,使用抗胃肠胀气药或抗胆碱药.如果可以的话,为患者提供不含产气食物的饮食计划.