春雨医生

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肝火旺

肝火旺,中医称“肝火上升”,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病.中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重.一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症.
       中医认为“火”的病理可分虚实两大类,常见的上火症状有心火和肝火两种.不严重时,会出现皮肤干裂,口舌生疮,心烦肺热等.因此,肝火上升不要吊以轻心,要及时调节营养,去火养肝.平时有人在与人争执时大发雷霆,所以也比作大动肝火,肝火旺.

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中医称“肝火旺”,会致身体上部有热,或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等.更甚者会晕厥、呕血等.

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如果要有效的消除“火气”,就要注意一些防治方法:

1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物.

2、适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成.

3、慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火.

4、针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等.但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用.

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