春雨医生

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乳房疼痛

少女进入青春期以后,最早出现的女性特征就是乳房发育,正常情况下少女在10岁左右乳晕扩大、乳房开始发育并隆起,乳头下出现硬结,这是由于卵巢开始分泌雌激素,雌激素作用到乳房,刺激乳房腺管的发育和脂肪沉积,在这个过程里,乳房变得敏感,可有轻微痛感,如果受到外力的压迫,疼痛感会加重.
乳房的疼痛严格意义上来讲分为两大类:一类是生理期前的一种正常的生理疼痛,一般在生理期过后就会好转,并且不会有肿块等情况的出现.另外一类则是病变性的疼痛,这类的患者也因为不同的病变,疼痛的严重程度会有不同.

女性

无传染性

几种生理性乳房1/" class="s-link">疼痛
经前乳房1888/" class="s-link">胀痛
约有2/3以上的妇女在月经来潮前有双乳1888/" class="s-link">胀痛或不适感,整个乳房胀满、发硬、14/" class="s-link">压痛,原有的颗粒状或结节感更为明显,这属于生理现象.多数妇女1888/" class="s-link">胀痛不严重,可以忍受;少数敏感者在乳房受轻微的震动或碰撞时即感到1888/" class="s-link">胀痛难忍,甚至不敢走路、着衣,终日手托双乳.这主要是由于月经前 1~2周其体内雌激素水平增高、乳腺增生细胞增大、乳腺间组织水肿而引起的.月经来潮后,雌激素水平下降,上述变化消失,乳房亦随之松弛柔软,1888/" class="s-link">胀痛顿然消失,下次经前症状又重复出现.停经40天后乳房有胀感,重者可能有乳房、乳头痛感,可持续整个孕期.这是由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素,使乳腺增生、乳房增大所致,也是为哺乳所做的准备工作,属生理现象.
产后乳房1888/" class="s-link">胀痛
产后3天双乳胀满、1/" class="s-link">疼痛、出现硬结,甚至延及腋窝部的副乳腺,伴有低热,这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致.一般至产后7天乳汁畅流后,痛感多能消退.防治产后乳房痛的方法有:
①妊娠晚期,挤去乳房内的少量初乳,以防止其潴留于导管内,结成栓子,堵塞乳腺导管;
②产后尽早哺乳;
哺乳前热敷乳房,并可以做些轻柔按摩,以促使乳汁畅通;
④两次哺乳间冷敷乳房,以减少充血;
⑤乳儿吮吸力不足时,可用双手挤压或用吸奶器吸引,协助乳汁排出;
⑥可用柴胡6克、当归12克、王不留行9克、漏芦9克、通草9克煎汤内服,或吉源参宝鹿脱膏,内服一次10g.正确处理乳汁淤积很重要,否则可引起1/" class="s-link">乳腺炎,故必须尽力按上述做好,其中尤以哺乳吸尽剩余乳汁最为重要.
性生活后乳房痛
不和谐的性生活也可引起乳房1888/" class="s-link">胀痛或使原有1/" class="s-link">疼痛加重,这与性生活时乳房生理性变化有关.当女性进入性兴奋期,乳头即竖起,乳房表面充血,整个乳房胀满增大;持续期则乳晕充血,乳房胀大更明显,其体积可增大1/4;性高潮时,胀大达到极点;消退期,乳房静脉充盈消退,其体积逐渐缩小,经过15~30分钟即可恢复原状.性欲淡漠者或性生活不和谐者因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房发胀.
人流后乳房痛
人工流产后,有些病人主诉乳房痛,并可触及乳房肿块,若症状出现与人流相隔时间稍长,人们往往会忘记或忽略此种症状与人流有关.人流不同于自然分娩,后者是瓜熟蒂落的自然过程,而人流是人为干扰的非常状态.一般停经4周后乳房开始发胀、饱满、增大,乳腺逐渐发育.当妊娠突然中断、激素水平急剧下降时,刚刚发育的乳腺就会突然停止增长,细胞变小,腺泡消失,而这种集聚复原常是不完全、不均匀的,像初生的嫩叶不易萎黄脱落一样,因而会造成乳腺肿块及乳房1/" class="s-link">疼痛.据报道,乳腺增生病的发病率也随着人工流产的次数而直线上升.
乳腺增生性乳房痛
乳腺增生病为乳房1/" class="s-link">疼痛的最常见原因,约80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛.其1/" class="s-link">疼痛部位与肿块位置常不一致,经常向腋下、肩背部放射,可受月经、情绪、天气变化等因素的影响,常有自动缓解或无规律的阵发性发作.乳房内可摸到边界不清、大小不等、质地硬韧、活动度好的肿块,有的肿块表面呈颗粒状.本病占乳腺疾病的2/3以上,好发于35~45岁,特别多见于高龄未婚、未生育、未哺乳精神抑郁、有性功能障碍的妇女.
乳痛症
乳痛症的发病机制与原发性痛经相似,相当常见.其特点是只有乳房1/" class="s-link">疼痛而无乳腺肿块,1888/" class="s-link">胀痛剧烈、持久,如针刺样或刀割样,有的呈隐痛.1/" class="s-link">疼痛部位不定,双侧轻重不等,可放射到腋下、肩背及上肢,严重者不能着衣、不敢走路.检查时可见乳房外上方有肥厚感或颗粒感,可有轻微14/" class="s-link">压痛,但无肿块.更年期妇女亦可能有难忍的乳痛症,常伴有乳房发热、不适感,这与其体内分泌大量促性腺激素及植物神经紊乱有关.
1/" class="s-link">乳腺炎性1/" class="s-link">疼痛
一侧乳房局部红肿热痛,同时伴体温升高,常是1/" class="s-link">乳腺炎的征象.早期可用抗生素(如青霉素或中药蒲公英)、热敷等消炎退肿.如晚期脓肿形成,则需切开引流排脓.
卵巢肿瘤性乳房痛
由于卵巢肿瘤会产生大量雌激素,刺激乳腺增生,从而引起乳房1/" class="s-link">疼痛.卵巢肿瘤的病人中约有20%的人合并乳腺疾病,其中包括乳房1/" class="s-link">疼痛及181292/" class="s-link">乳腺癌.对不明原因的乳房1/" class="s-link">疼痛,应做妇科检查,明确有无卵巢肿瘤.
181292/" class="s-link">乳腺癌性1/" class="s-link">疼痛
48%的181292/" class="s-link">乳腺癌患者有不同程度的乳房隐痛刺痛,呈渐进性加重,并牵涉到肩背部.181292/" class="s-link">乳癌以乳房痛为初期症状者约占13%,其中有6%的病人乳房痛是惟一的早期表现,即仅有乳房痛而摸不到肿块.181292/" class="s-link">乳癌晚期则1/" class="s-link">疼痛剧烈难忍,并进行性加重.181292/" class="s-link">乳癌多见于50岁以上的妇女,故年龄较大、有乳房持续性隐痛、部位固定、并有肩部沉重等现象的女性,应严密随诊,不要错过早期诊断的机会.

乳腺门诊医生在鉴别乳房疼痛时会询问病史,了解有无诱因,发病及持续的时间,疼痛的特点,是否进行过治疗,效果如何,然后进行查体.在鉴别诊断中,有时还需要结合影像学检查,包括乳腺x线摄影(乳腺钼靶照相)、彩色多普勒超声,乳腺磁共振(mri).若乳腺疼痛并伴有乳头溢液,还可开展一些针对乳头溢液的检查方法,如乳管镜、乳腺导管造影、乳头溢液细胞学检查等.

乳房疼痛是受垂体前叶、卵巢和肾上腺皮质的内分泌影响的.具体来说,在月经周期的前半期卵巢分泌雌激素相对多些,乳腺管发育增生.而在月经周期的后半期是雌、孕激素影响乳腺的腺管和腺泡的发育.此时,妇女感觉乳房肿胀,这一生理性变化,会影响在此期检查乳房疾病时与真正乳腺疾病相混淆,所以在月经的前半期检查为宜.
根据临床表现、检查可进行诊断.

对于病变类的疼痛,目前治疗的方法一般有三种:1.激素治疗,相对于来讲效果会比较快,而且来的比较直接,但长期使用激素对身体会造成严重损伤.2.手术治疗,手术的治疗一般只建议有乳腺癌的患者使用,因为手术的切除对女性的乳房美感消失,并且也有着高昂的费用.3.中药治疗,中药中药多是采用天然药物治疗,结合患者的病症能起到很好的疗效,中药治疗疼痛患者不伤害身体,患者也不用担心对药物产生依赖.丁教授乳癖肿痛乳康贴以过往传统医学“内病外治”的理论为指导,集中名贵中药的精华和磁性材料有机结合的新型外用贴剂,并利用一种新的药物传统系统使有效药物更快更充分地达到患病部位,是传统医学理论与现代科学技术相结合的典范.

①、保持乐观愉快的情绪.长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情.
②、生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度.做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯.忌烟酒.
③、饮食应以清淡而富有营养为主.多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品.少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物";少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食.忌食过酸、过辣、过咸等刺激物.

1、穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适.细心的女性会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因.
2、避免利尿剂等药物
利尿剂的确有助于排出体内的液体,也能削减乳房的肿胀,但这种立即的缓解需付出代价的.过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成.
3、不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感,因此,女性平日都不应吃得太咸,而月经来前的7~10天尤应避免这类食物.
4、热敷
热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房胀痛.如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.
5、防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛.
6、用蓖麻油敷胸
蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质,可以消除乳房疼痛.
具体方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流.将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋.将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可.
7、远离咖啡
咖啡因是否会导致乳房不适,目前尚未证实.但据医学调查发现,许多有乳房胀痛及其他良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善.因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰激凌、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心.
8、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂.
9、愉快的心情
心情好,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原,这样就可以减少乳房疼痛的情况发生.
10、重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在孩子断奶后良好退化,不易增生.
11、定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检,定期到专业机构做乳腺检查,每次洗澡做适当的乳房按摩,每天做5分钟的扩胸运动,可以预防乳房疾病,避免因乳房疾病引发的乳房疼痛.
12、和谐的性生活
和谐的性生活能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现增生.
13、健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,控制动物蛋白的摄入,同时注意补充适当的微量元素.在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家,女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%.脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出,同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高.
每天至少食用30克纤维,诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜,各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外,从而阻止激素刺激乳房组织,对乳房的保健具有很好的作用.
14、摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素c及维生素b群的食物.这些维生素有助于调节前列腺素e的制造.同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为y-亚麻油酸的能力,进而抑制催乳激素的产生.

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